Прихильники здорового способу життя перерахували п’ять основних причин кинути курити.


1. Своє здоров’я і здоров’я близьких . Дим сигарет містить близько 4 тисяч токсичних хімікатів. Коли активний або пасивний курець вдихає їх, запускаючи їх в свою кров, вони викликають різні важкі захворювання, починаючи емфіземою легенів і закінчуючи серцево-судинними захворюваннями, безпліддям і раком.

2. Зовнішній вигляд . Куріння провокує пожовтіння нігтів, зубів, поява зайвих зморшок і утворення судинних «зірочок.

3. Жіночність . Сигарети знищують яйцеклітини і наближають настання менопаузи.

4. Спорт .

При фізичних вправах у курця вдвічі посилюється навантаження на серце, в результаті чого тіло починає працювати на знос.

5. Економія грошей . Кошти, що витрачаються на придбання сигарет, напевно можна витратити на щось корисніше.